Le RUN SWIM RUN s’est tenu hier à Palavas. Nouveauté cette année, la compétition était organisée en même temps que le Triathlon du phare. La météo s’annonçait mauvaise, elle fût exécrable !! Vent, pluie et mauvaise mer… Partagés entre l’annulation et le maintien de la course, nous avons seulement annulé les épreuves destinées aux plus jeunes.

A 15h45,  les (courageux) compétiteurs se sont jetés à l’eau pour un enchainement course, nage et course.

LES RESULTATS : 

Dames :

1 – Bénédicte MARION

2 – Delphine POURCHOT

3 – Marina ZINNO

Hommes :

1 – Adrien CERVERA

2 – Yann RAYMOND

3 – Frédéric KOCEN

LES PHOTOS : 

Nous remercions vivement les bénévoles, la commune de Palavas, HERAULT SPORTS ainsi que les organisateurs du triathlon du Phare.

A l’année prochaine, sous le soleil !!

Le club organise l’Aquathlon de Palavas « Run Swim Run » le samedi 19 Mai, veille du Triathlon du phare.

PROGRAMME (Attention programme modifié)

14h ouverture des inscriptions
15h30 Course Nage course catégorie Poussins
15h50 Course Nage Course catégorie Benjamins
16h10 course Nage course catégorie Minimes
16h30 course Nage Course catégorie nés en 1996 et avant (adultes)
17h00 remise des prix

INSCRIPTION
L’inscription s’élève à 5€ à régler sur place, à partir de 12h30.
Le stand d’accueil se trouvera devant le centre nautique Pierre Ligneuil, rive gauche à Palavas.
Le Run Swim Run est ouvert aux licenciés FFSS, FFN, FF Triathlon ou personne munie d’un certificat médical de non contre indication de la pratique de la course à pied et de la natation. Les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte qui signera une décharge au moment de l’inscription.

CATEGORIES
- POUSSINS, Nés en 2001/2002, âge 10-11 ans
- BENJAMINS, Nés en 2000/1999, âge 12-13 ans
- MINIMES, Nés en 1998/1997, âge 14-15 ans
- Nés en 1996 et avant, âge 16 ans et plus

DISTANCES
Poussins : 200m course 100m nage 200m course
Benjamins : 250m course 150m nage 250m course
Minimes : 300m course 200m nage 300m course
A partir de 1996 : 800m course 400m nage 800m course

RÉCOMPENSES
Les 3 premiers de chaque catégorie et sexe seront récompensés

Nous vous souhaitons nos meilleurs voeux pour cette nouvelle année.
Vous pourrez ensuite revivre le bain de Noël que nous avons organisé le 4 Décembre 2011 au profit du téléthon.
Film et montage par Sébastien CASINO.

bain decembre palavas par palavasnatationsauvetage

Traversée de Palavas à la nage 2011 par palavasnatationsauvetage

Rendez vous l’année prochaine le dimanche 26 Aout 2012

Le père noël vient de nous envoyer un mail et nous avertit de sa venue, par les flots de Palavas, le dimanche 4 Décembre aux alentours de 11h sur la rive droite.

Il devrait venir, accompagné de ses lutins dans leur surfboat magique !

Les courageux et les moins courageux pourront se réchauffer devant un bon vin chaud et des viennoiseries dont les ventes seront reversées au Téléthon.

Venez nombreux et faites passer l’info !!!

Dames : 3ème
Équipe Hommes : 4ème
Classement cumulé : 4ème

Le traditionnel bain de noel de Palavas, au profit du Téléthon se tiendra le dimanche 4 Décembre, sur la rive droite, plage Saint Pierre.

Venez nombreux !